Dicas sobre tapetes na decoração

Se você possui um atração física de desviar depressa o visual de um local, nada melhor do que apostar em tapetes. O alcatifa traz elegância e aninho a qualquer local, no qual tudo encontra-se mais encantador. Eles aquecem o espaço, especificamente no qual não há andar de madeiro, que por si só já auxilia nesta […]

É possível emagrecer fazendo faxina, veja como!

Até em uma subida e descida da escada trabalhamos o abdômen, quadríceps, glúteos, panturrilha e parte posterior da coxa   É possível queimar as gordurinhas indesejadas e se manter em forma em casa? SIM! Com atividades simples da rotina, realizadas de maneira adequada, você pode gastar mais calorias do que na academia. Claro que tudo […]